Autor: Lena

Obstgerichte, Sweets

Schokobananen

Apfelbananen sind für mich mit die beste Bananensorte. Ich mag ihre leichte fruchtige Säure und dennoch sind sie köstlich süss wenn sie reif sind. Ich esse sie am liebsten pur, aber ich habe eine echte Schokoladennaschkatze daheim, für die ich gerne auf jegliche Arten Rohkostschokolade einsetze 🙂 Wer keine Apfelbananen hat, kann natürlich auch jede […]

Sweets

Die süsseste Versuchung seit es Datteln gibt

Dies ist meine erste Gourmet-Rohkost Entdeckung gewesen, damals vor Jahren, als meine Rohkostküche aus Messer und Brettchen bestand 🙂 Mit dieser süssen Verzückung hab ich so manch Gaumen überrascht. So einfach und einfach sowas von gut! Keine Vorbereitungen oder Wartezeiten sind nötig. Du brauchst wirklich nur ein Messer und deinen Mund 😀 Für dieses Rezept […]

Getränke

Grüner Saft #3

Grüne Säfte sind der direkte Weg zu einer Fülle an Nährstoffen, Chorophyl, Vitaminen und optimalem Zellwasser, die auch direkt in den Zellen ankommen, da sie nicht erst über die Veraduung aufgeschlossen werden müssen. Wer eine Nährstoff-Party für seinen Körper veranstalten will, sollte grüne Säfte trinken 🙂

Getränke

Kokos-Sellerie-Saft

Kokosnusswasser ist mit das Beste was es gibt auf dieser Erde. Es ist ein gutes Beispiel, an dem man sieht, wie vielfältig, heilsam, köstlich und vollkommen die Natur ihre Produkte erschafft. Und noch dazu so perfekt verpackt! So bleibt das Wasser selbst in den heissen Tropen frisch. Ich liebe die Erde <3 Nach dem Rezept […]

Getränke

Grüner Saft #1

Wer mich kennt, weiss, ich bin ein riesen Fan von grünen Säften. Wer sie noch nicht probiert hat und bisher nur grüne Smoothies getrunken hat, muss unbedingt mal testen. Für mich sind grüne Säfte nicht vergleichbar wie grüne Smoothies. Oh, sie schmecken so gut und tun so gut!!

Getränke

Mandel-Bananenmilch

Dieses Rezept enthält Macapulver und Mandeln, welche beide einen positiven Einfluss auf unser Hormongleichgewicht haben. Ausserdem ist dieses Getränk nährend und Kraft spendend, durch die belebende Wirkung des Maca. Datteln und die Banane geben Energie.