Blaubeer-Orangen Smoothie

Wilde Blaubeeren gehören laut Anthony William zu den heilkräftigsten Lebensmitteln überhaupt. Als die wichtigsten Wirkkräfte nennt er:
– starke Fähigkeiten Schwermetalle zu entgiften
– optimales Lebensmittel für Gehirn und Nerven
– regenerative, aufbauende Wirkung für die Leber.

Jedes Lebensmittel hat ganz eigene seelisch-energetische Wirkungen, Bildekräfte und Signaturen, die eben auf dieser Ebene auch auf uns übergehen, wenn wir sie kosnumieren. Die Qualitäten von Lebensmitteln, der Ernährung, erforsche ich immer wieder mit sogenannten Aufstellungen. (Weitere Infos zu den Ernährungsaufstellungen HIER)

In einer Lebensmittelaufstellung hab ich das Wesen der wilden Heidelbeere erforscht und sie hat mir folgende Eigenschaften gezeigt:
– sie hat eine wunderbar weiche, weite und stabile Hülle
– innerhalb dieser Hülle ist sie ganz zentriert und verbunden mit einem himmlischen Ursprung. Voller „Gott-Vertrauen“ und Gelassenheit – egal was kommt
– In dieser Zentriertheit findet aber eine sanfte, wellenartige Bewegung statt, wie Wasser, also nicht starr, sondern rhytmisch-beweglich
– Zusammenfassend würde ich die Qualitäten so beschreiben: Hülle und Zentriertheit, Urvertrauen, zentrierte Beweglichkeit , egal was kommt

Wilde Blaubeeren

So, dies zu dem gesundheitlichen und energetischen Aspekt. Und um die heilsamen Beerchen zu einem leckeren Getränk zu verarbeiten, hab ich dieses Rezept für euch, was bei mir diesen Sommer garantiert ganz häufig getrunken wird.

Blaubeer-Orangen-Smoothie

Zutaten:
Eine Packung gefrorene, wilde Heidelbeeren (leicht aufgetaut)
Frisch gepresster Orangensaft aus 2-3 süßen Orangen
1-2 weiche Datteln oder 2 TL Dattelpaste


>>> Alle Zutaten mixen/pürieren und nach Bedarf etwas Wasser dazu geben.

Wenn du noch passende Küchengeräte und Utensilien für die gesunde Küche brauchst, kann ich dir den tollen Shop „Grüne Perlen“ empfehlen.
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Interesse an einer Ernährungs-Aufstellung? Hier gibts mehr:
Ernährungsaufstellung

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